扬科维奇执教铁律：体脂率超过10%不能上场，球员必须吃苦

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       24日傍晚，中国足协正式宣布塞尔维亚主帅扬科维奇出任国足主帅。

       在此前的几年中，扬科维奇一直执教国足亚运队（U23国奥队），他对球员的要求也非常明确。

       纵观扬科维奇此前执教国奥队的经历，能明显感受到扬科维奇鲜明的个人烙印： 强调纪律、身体对抗和牺牲精神。

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       扬科维奇非常强调精神。

       只要和扬科维奇接触，都会对他近乎严苛的自律印象深刻：每天雷打不动的10公里跑、极为健康的饮食……而在他的队伍里，所有球员必须在8点前吃完早饭，体脂率超过10%的队员不能上场比赛。

      “我的要求很简单，不是针对某一个人。这是足球世界的规则，想在高强度对抗中获胜，必须要有强壮的身体。体能和力量达不到要求，我们就会输球。”扬科维奇说。

      “一个体脂率15%的球员，就不可能踢出高水平的比赛。”


      “我不试图改变中国人的饮食习惯，但球员必须清楚什么是不健康的食物。你可以吃一点，这也意味着明天训练你必须更加努力。”

      “要打造出一支真正代表中国价值观的队伍，让所有球员都愿意为球队付出一切。”

      “我们不只考察球员的球技，更是考察他们的性格。球员首先要有团队精神，在场上愿意吃苦。在我这没有训练和比赛之分，每时每刻都必须拼尽全力。”

      “我们是代表中国出战，身穿国家队战袍，球员们要有强烈的荣誉感。我们会选择这样的球员，这支球队才能在场上不停地去战斗，面对任何对手都不会畏惧，展现出足够的侵略性，在全场保持高强度拼抢。”扬科维奇说。   （澎湃新闻）